Oorzaken van vaginisme en pijn bij seks

Veel verschillende mogelijke oorzaken van vaginisme en pijn bij seks

Bij vaginisme of pijn bij het vrijen gaat het vaak om een combinatie van oorzaken. De ene oorzaak kan de andere ook versterken.
Mogelijke oorzaken kunnen zijn:

• Angst voor de grootte van de penis, angst of deze wel past, angst voor de pijn.
• Een negatieve ervaring tijdens een inwendig onderzoek.
• Angst voor overgave en om de controle te verliezen.
• Weinig kennis over de werking van het eigen lichaam en seks.
• Negatieve gedachten en/of niet kloppende overtuigingen over de vagina, penis, mannen, seksualiteit of gemeenschap.
• Een negatieve (traumatische) seksuele ervaring. 
• Ontevredenheid over de relatie met de partner.
• Lichamelijke oorzaak: wondjes, schraalheid, ontstekingen of littekenweefsel rond en in de vaginaopening. Deze kunnen ontstaan na bevalling, operatie, veelvuldige blaasontsteking of door vaginale droogheid bij de overgang. Wanneer je ondanks de pijn toch doorgaat met gemeenschap kan de huid meer pijn gaan doen. Dit kan als gevolg hebben dat je bekkenbodemspieren zich meer gaan verkrampen en daardoor kan je vaginisme ontwikkelen. 

Meer weten over de gevoelens van vrouwen met pijn bij seks en hun partners.
Ben je benieuwd naar ervaringen en voorbeelden van oorzaken van vaginisme? Waarom het voor de oplossing ervan niet altijd noodzakelijk is om de oorzaak te weten? je kunt hierover meer lezen in mijn boek: "Overwin je vaginisme" vanaf pagina 35.