Vaginisme behandeling
  • Home
    • English
  • Vaginisme
    • Vaginisme info
  • Video's met tips
  • Over Jacqueline
    • Hoe ik vaginisme overwon
    • Review coaching
  • Boek
    • Boek "Overwin je vaginisme"
    • Boekpresentatie "Overwin je vaginisme"
    • Reviews boek "Overwin je vaginisme" >
      • Reviews boek "OVERWIN JE VAGINISME"
  • Tarief
  • (Online) coaching
  • Hulpmiddelen
    • Hoe speeltjes kiezen
    • Speeltjes
    • Sperma inbrenger ( launcer )
    • Glijmiddel en kokosnootolie
    • Cuppen
  • Media
    • Libelle Vaginisme en mijn late ontmaagding in blad LIBELLE
    • Onkruid Pijn bij seks en methodiek in blad ONKRUID
    • TV gastspreker KOFFIETIJD Vocale vulvitus en vaginisme
    • Mijn methodiek en ervaring in blad MIJN GEHEIM
    • TV gastspreker en Q&A na documentaire "MY FUCKING PROBLEM"
    • TV gastspreker programma INGEZOEMD over pijn bij vrijen en behandeling
    • TV gastspreker in programma Spuiten en Slikken vaginisme open besproken
    • Open over het overwinnen van mijn vaginisme in blad de TOP SANTE
    • Gastspreker bij The love sexy collectivehandan
  • Contact
  • Video techniek in en uitademenagina

Eenvoudige ontspanningsoefening met snel veel resultaat

Een ontspannen lichaam inclusief bekkenbodem en daardoor ontspannen geest is van groot belang in deze drukke tijd. Lange moeilijke ontspanningsoefeningen doen we vaak niet. Ik was dan ook verbaasd toen ik vele jaar geleden deze eenvoudige korte ontspanningsoefening ontdekte.
In het filmpje leg ik de oefening uit. Je kunt direct mee doen. Je zal verrast zijn van het resultaat.
In mijn boek "Overwin je vaginisme" staan meer ontspanningsoefeningen. Ook specifiek voor je bekkenbodem.
Meer weten kijk dan naar mijn filmpje over de invloed die een onbewuste angst voor penis kan hebben op je vaginisme of pijn bij seks en wat je daaraan kunt doen. 
Foto
Jacqueline van de Bilt,​ 
​Alphen aan den Rijn
(+31) (0)6-49088912
 [email protected]
​Richtlijnen
Privacy & Cookies
​Disclamer
© Sunniva Coaching 2006-2024
  • Home
    • English
  • Vaginisme
    • Vaginisme info
  • Video's met tips
  • Over Jacqueline
    • Hoe ik vaginisme overwon
    • Review coaching
  • Boek
    • Boek "Overwin je vaginisme"
    • Boekpresentatie "Overwin je vaginisme"
    • Reviews boek "Overwin je vaginisme" >
      • Reviews boek "OVERWIN JE VAGINISME"
  • Tarief
  • (Online) coaching
  • Hulpmiddelen
    • Hoe speeltjes kiezen
    • Speeltjes
    • Sperma inbrenger ( launcer )
    • Glijmiddel en kokosnootolie
    • Cuppen
  • Media
    • Libelle Vaginisme en mijn late ontmaagding in blad LIBELLE
    • Onkruid Pijn bij seks en methodiek in blad ONKRUID
    • TV gastspreker KOFFIETIJD Vocale vulvitus en vaginisme
    • Mijn methodiek en ervaring in blad MIJN GEHEIM
    • TV gastspreker en Q&A na documentaire "MY FUCKING PROBLEM"
    • TV gastspreker programma INGEZOEMD over pijn bij vrijen en behandeling
    • TV gastspreker in programma Spuiten en Slikken vaginisme open besproken
    • Open over het overwinnen van mijn vaginisme in blad de TOP SANTE
    • Gastspreker bij The love sexy collectivehandan
  • Contact
  • Video techniek in en uitademenagina