Fijne gemeenschap is echt mogelijk
|
Ik ben Jacqueline van de Bilt. Ik heb mijn vaginisme overwonnen.
Vanaf mijn 19e werk ik in de hulpverlening. Sinds 2006 coach ik, in mijn praktijk, maar met name online via zoom of whatsapp, vrouwen uit heel Nederland en Belgie, met vaginisme en pijn bij seks. Ik heb een methodiek ontwikkeld die voor veel vrouwen en paren succesvol is. Jou wil ik inspireren nieuwsgierig te worden naar wat jij nodig hebt om vaginisme of pijn bij seks te overwinnen. Mijn wens is dat je je vrij voelt in en met je lichaam en dat je gemeenschap kunt hebben met plezier wanneer jij dit wilt, als onderdeel van je hele seksualiteit. Wie ben ik en hoe overwon ik mijn vaginisme? |
|
WORD JOU SEKSLEVEN BELEMMERD DOOR PIJN?
Heb je vaginisme of pijn bij de gemeenschap?
Je bent echt niet de enige!
Heel veel vrouwen ervaren pijn bij seks, maar dit is niet nodig.
Heel veel vrouwen ervaren pijn bij seks, maar dit is niet nodig.
Hoe je fijne gemeenschap kunt bereiken?
Je zult verrast zijn.
Ik geef praktische kennis, gedetailleerde uitleg en oefeningen aangepast op wat jij nodig hebt.
Je zult ervaren dat je de opdrachten wel durft, wilt én kan uitproberen met goede resultaten.
Mijn benadering is open, praktisch, toegankelijk en gericht op jouw doel. Waarbij zachtheid en plezier centraal staan.
Niet alleen praten over, maar juist merken dat je stappen verder komt. Je ervaart daardoor keer op keer vooruitgang met als resultaat fijne gemeenschap kunnen hebben.
Wil je weten hoe dit komt? Ik vertel het in een filmpje.
Wil je vragen stellen of een afspraak maken, voel je vrij om me een bericht te sturen via mail
of whatsapp 0031-(0)6 49088912.
Ik geef praktische kennis, gedetailleerde uitleg en oefeningen aangepast op wat jij nodig hebt.
Je zult ervaren dat je de opdrachten wel durft, wilt én kan uitproberen met goede resultaten.
Mijn benadering is open, praktisch, toegankelijk en gericht op jouw doel. Waarbij zachtheid en plezier centraal staan.
Niet alleen praten over, maar juist merken dat je stappen verder komt. Je ervaart daardoor keer op keer vooruitgang met als resultaat fijne gemeenschap kunnen hebben.
Wil je weten hoe dit komt? Ik vertel het in een filmpje.
Wil je vragen stellen of een afspraak maken, voel je vrij om me een bericht te sturen via mail
of whatsapp 0031-(0)6 49088912.
Boek
'Overwin je vaginisme Verander je seksuele ervaring van pijnlijk naar plezierig'
|
Dit boek heb ik geschreven voor vrouwen met vaginisme en pijn bij vrijen, omdat ik jullie hoop en tips wil geven om van je vaginisme af te komen. De kracht van dit boek is dat het praktische gedetailleerde kennis, technieken en oefeningen bevat, die worden onderbouwd met mijn eigen ervaringen en die van de vrouwen die ik heb gecoacht.
|
|
Boek € 29,50 eBook € 19,95 |
met Zachtheid en plezier kun je je doel behalen
In de media
|
|
|
|
Reviews
"DOOR PRAKTISCHE OEFENINGEN STAP VOOR STAP WERD IK OPENER."
"Ik had nooit gedacht dat ik dit kon overwinnen!
Jacqueline heeft mij stap voor stap door praktische oefeningen geleerd om (letterlijk) steeds opener te worden. Door de tips, openheid en liefdevolle benadering ben ik aan de slag gegaan met de oefeningen. Elk stapje gaf me vertrouwen. Ik ben dan ook super trots om te zeggen dat ik mijn vaginisme heb overwonnen.
Daarnaast kreeg ik ook reacties van naasten, zoals collega's en vriendinnen, dat ik in mijn dagelijks leven als persoon opener ben geworden. Zo dankbaar dat ik Jacqueline mocht tegenkomen op mijn pad." Sanne
"TIPS ZODAT IK MIJN VAGINISME KON OVERWINNEN."
"Eindelijk erkenning, herkenning en hele praktische kennis en tips gekregen, zodat ik mijn vaginisme kon overwinnen." Rachel, 33 jaar
ZE WEET PRECIES DAT TE ZEGGEN WAARDOOR JE DOORGAAT EN DE SLEUTEL KUNT OMDRAAIEN."
“Jacqueline combineert oefeningen om je seksualiteit en lichaam te ontdekken met het onderzoeken van je overtuigingen, verwachtingen en angsten. Daardoor ging ik veel sneller vooruit dan bij al mijn eerdere therapeuten. Je merkt aan alles dat ze het probleem van binnenuit snapt en weet precies dat te zeggen waardoor je doorgaat en de “sleutel’ kunt omdraaien.”
Marleen
"HAAR BETROKKENHEID EN PRAKTISCHE TIPS ZORGDEN ERVOOR DAT IK STAPPEN DURFDE TE ZETTEN."
“Toen ik aan Jacqueline’s boek begon, wist ik meteen dat als iemand me zou kunnen helpen met betrekking tot mijn vaginisme, dat het Jacqueline zou zijn. Voor mij was het heel spannend om überhaupt over dit onderwerp te praten, maar ik voelde me zo op mijn gemak bij Jacqueline, dat het me echt meeviel. Achteraf was de stap om een afspraak te maken groter dan de daadwerkelijke gesprekken. Jacqueline’s benadering van zachtheid naar jezelf vind ik heel mooi. Ik heb hard gehuild tijdens onze sessies, maar ook écht hard gelachen. Ik voelde me gezien door Jacqueline’s oprechte interesse en betrokkenheid en haar humor, sensitiviteit en praktische tips zorgden ervoor dat ik stappen durfde te zetten. Ik ben dan ook erg blij dat ik de hulp van Jacqueline heb ingeroepen." Evy (32)
"EINDELIJK WEER GENIETEN."
Met hele verschillende stapjes ontdekte ik hoe mijn vagina zich kon openen. Hierdoor kregen ik en mijn man steeds meer vertrouwen dat het ooit zou gaan lukken. Ongelofelijk blij was ik toen het de eerste keer lukte om gemeenschap te hebben. Ik wilde dit direct aan Jacqueline laten weten. Haar blije ontroerende reactie deed me zo goed. Ik en ik en mijn man samen hebben daarna nog een paar gesprekken gehad om nog wat meer te leren over hoe je vrijen, seks en gemeenschap nog lekkerder kunt krijgen voor zowel mijn man als ik. We genieten van waar we zin in hebben.“
Ans 42
"JE GROTE ERVARING EN DIEPSTE DETAILS HEBBEN MIJ ZOVER GEBRACHT."
“Wat een liefde straal je uit. Het is duidelijk waar je passie ligt. Dankjewel je hebt me geholpen mijn vaginisme te overwinnen iets wat ik nooit gedacht had dat zou lukken. Je liefdevolle benadering en je grote ervaring die je met mij tot de diepste details wilde delen hebben mij zover gebracht. Ik zal je nooit vergeten. “ Petra
Nog meer review lezen.
"Ik had nooit gedacht dat ik dit kon overwinnen!
Jacqueline heeft mij stap voor stap door praktische oefeningen geleerd om (letterlijk) steeds opener te worden. Door de tips, openheid en liefdevolle benadering ben ik aan de slag gegaan met de oefeningen. Elk stapje gaf me vertrouwen. Ik ben dan ook super trots om te zeggen dat ik mijn vaginisme heb overwonnen.
Daarnaast kreeg ik ook reacties van naasten, zoals collega's en vriendinnen, dat ik in mijn dagelijks leven als persoon opener ben geworden. Zo dankbaar dat ik Jacqueline mocht tegenkomen op mijn pad." Sanne
"TIPS ZODAT IK MIJN VAGINISME KON OVERWINNEN."
"Eindelijk erkenning, herkenning en hele praktische kennis en tips gekregen, zodat ik mijn vaginisme kon overwinnen." Rachel, 33 jaar
ZE WEET PRECIES DAT TE ZEGGEN WAARDOOR JE DOORGAAT EN DE SLEUTEL KUNT OMDRAAIEN."
“Jacqueline combineert oefeningen om je seksualiteit en lichaam te ontdekken met het onderzoeken van je overtuigingen, verwachtingen en angsten. Daardoor ging ik veel sneller vooruit dan bij al mijn eerdere therapeuten. Je merkt aan alles dat ze het probleem van binnenuit snapt en weet precies dat te zeggen waardoor je doorgaat en de “sleutel’ kunt omdraaien.”
Marleen
"HAAR BETROKKENHEID EN PRAKTISCHE TIPS ZORGDEN ERVOOR DAT IK STAPPEN DURFDE TE ZETTEN."
“Toen ik aan Jacqueline’s boek begon, wist ik meteen dat als iemand me zou kunnen helpen met betrekking tot mijn vaginisme, dat het Jacqueline zou zijn. Voor mij was het heel spannend om überhaupt over dit onderwerp te praten, maar ik voelde me zo op mijn gemak bij Jacqueline, dat het me echt meeviel. Achteraf was de stap om een afspraak te maken groter dan de daadwerkelijke gesprekken. Jacqueline’s benadering van zachtheid naar jezelf vind ik heel mooi. Ik heb hard gehuild tijdens onze sessies, maar ook écht hard gelachen. Ik voelde me gezien door Jacqueline’s oprechte interesse en betrokkenheid en haar humor, sensitiviteit en praktische tips zorgden ervoor dat ik stappen durfde te zetten. Ik ben dan ook erg blij dat ik de hulp van Jacqueline heb ingeroepen." Evy (32)
"EINDELIJK WEER GENIETEN."
Met hele verschillende stapjes ontdekte ik hoe mijn vagina zich kon openen. Hierdoor kregen ik en mijn man steeds meer vertrouwen dat het ooit zou gaan lukken. Ongelofelijk blij was ik toen het de eerste keer lukte om gemeenschap te hebben. Ik wilde dit direct aan Jacqueline laten weten. Haar blije ontroerende reactie deed me zo goed. Ik en ik en mijn man samen hebben daarna nog een paar gesprekken gehad om nog wat meer te leren over hoe je vrijen, seks en gemeenschap nog lekkerder kunt krijgen voor zowel mijn man als ik. We genieten van waar we zin in hebben.“
Ans 42
"JE GROTE ERVARING EN DIEPSTE DETAILS HEBBEN MIJ ZOVER GEBRACHT."
“Wat een liefde straal je uit. Het is duidelijk waar je passie ligt. Dankjewel je hebt me geholpen mijn vaginisme te overwinnen iets wat ik nooit gedacht had dat zou lukken. Je liefdevolle benadering en je grote ervaring die je met mij tot de diepste details wilde delen hebben mij zover gebracht. Ik zal je nooit vergeten. “ Petra
Nog meer review lezen.
