Hulpmiddelen bij vaginisme en pijn bij seks

Regelmatig krijg ik vragen over de producten die ik vrouwen met vaginisme en pijn bij seks aanbeveel.
Het afstemmen van welk product geschikt is heeft met verschillende factoren te maken. In welke fase bevind je je en hoe ervaar je het product wanneer je het voelt en of bekijkt. Dit is voor iedereen weer net wat anders. Daarom heb ik een lijst samengesteld van producten die ik getest heb en daarnaast regelmatig als heel fijn bevonden worden door de vrouwen met vaginisme en pijn bij seks die ik coach.

Kies een product dat bij jou past en waar je een goed gevoel bij hebt. In mijn boek Overwin je vaginisme leg ik meer uit over de verschillende glijmiddelen en hoe je een goede keus maakt bij speeltje (toy). Daarnaast adviseer ik afhankelijk van de hulpvraag ook boeken.