Glijmiddel, kokosnootolie en toy cleaner

Kies een product dat bij jou past en waar je een goed gevoel bij hebt. In mijn boek Overwin je vaginisme Verander je seksuele ervaring van pijnlijk naar plezierig, leg ik meer uit over de verschillende glijmiddelen. Onderstaande producten hebben veel vrouwen met vaginisme en pijn bij seks, die ik heb mogen coachen, gebruikt en als heel fijn en goed werkend ervaren. De prijzen wisselen, dus die zijn een indicatie.

Glijmiddel

Glijmiddel is nooit een vervanging voor je eigen opwinding en vochtigheid. Het is een aanvulling. Het kan fijn zijn om te gebruiken bij jezelf bevredigen of wanneer je man je bevredigd. Daarnaast kan door spanning je natuurlijke glijmiddel door opwinding soms ineens opdrogen tijdens het uitproberen van een vinger, speeltje of penis inbrengen in je vagina. Het glijmiddel kan dan voorkomen dat er teveel wrijving ontstaat.

Kokosolie

Het doel van met zachtheid insmeren van geslachtsdelen, clitoris, schaamlippen, voorhof, vaginaopening met kokosnootolie is:

Om meer fijn contact te maken met je geslachtsdelen.
Bij schraalheid, wondjes of pijnlijke plekjes in dit gebied kan de kokosolie de huid helen. Het helpt niet bij iedereen, maar al veel vrouwen die dit trouw 2x per dag deden is de huid geheeld en voelt veel fijner aan.

Niet alle soorten kokosnootolie zijn geschikt om te gebruiken bij het kwetsbare gebied van je geslachtsdelen. Een expert op dit gebied heeft onderzocht dat de kokosolie van AmanpraNa veilig product is om daarvoor te gebruiken.

Toy-cleaner

Voor het schoonmaken van de speeltjes (toys) zijn speciale cleaners te koop. Product informatie: "De pjur woman toy cleaner geeft een zachte, hygiënische reiniging van gebruiksartikelen - materialen die gevoelig zijn voor alcohol, zoals latex, rubber, glas, siliconen en leer worden niet beïnvloed. Vermindert geur en verwijdert bacteriën en schimmels. pjur® Woman Toy Clean is uitsluitend bestemd voor toepassing op artikelen voor gebruik/gerei. Dermatologisch getest - geurloos en neutraal van smaak. Toepassing: Spray direct op het item dat moet worden schoongemaakt en indien nodig afvegen. "

Bij het met plezier gemeenschap kunnen hebben kan het gebruik maken van speeltjes ook behulpzaam zijn.