Mijn visie op geschikte speeltjes als hulpmiddel bij het overwinnen van vaginisme
Bij het overwinnen van je vaginisme kan het behulpzaam zijn ( het kan ook zijn dat dit niet nodig is) om seks speeltjes te gebruiken. Mijn voorkeur gaat uit naar seks speeltjes, omdat deze een mindere medische aanpak geven. Ik hou van een zachte speelse manier van ontdekken wat je nodig hebt om je vagina te kunnen open. Mooie seks speeltjes kunnen hierbij helpen.
De speeltjes die hieronder beschreven worden zijn getest door mijzelf en verschillende vrouwen die ik coach of heb mogen coachen met vaginisme of pijn bij gemeenschap. Zij vonden de uitstraling van het speeltje heel fijn en mooi.
Met mijn tips en technieken ( aantal hiervan staan ook in mijn boek “Overwin je vaginisme”, konden zij deze speeltjes toelaten in hun vagina. Het gaat om speeltjes in verschillende breedte (diameter). Welk speeltje in welke fase is voor iedereen weer anders. Bij het kiezen van een speeltje zijn een aantal factoren belangrijk:
In welke fase bevind je je? Ben je al toe aan het toelaten van een speeltje in je vagina?
Welke breedte van een speeltje is in deze fase geschikt? Kleine stapjes met oplopende maten van speeltjes die succesvol zijn, werkt vaak beter dan een te breed speeltje direct proberen.
Hoe ervaar je het speeltje wanneer je het voelt en of bekijkt? Vindt je het een leuk, mooi speeltje? De kans is groter dat het dan lukt om toe te laten in je vagina.
De lengte van het speeltje is minder belangrijk. Bedenk dat niet het hele speeltje in je vagina hoeft en dat de lengte ook bepaald wordt door het handvat.
Onderstaande toys vonden de vrouwen met vaginisme en pijn bij seks die ik heb mogen coachen fijn in het gebruik. Ik heb de actuele prijzen erbij gezet, maar de prijzen kunnen afwijken. Meer over het kiezen van een toy/speeltje kun je lezen in mijn boek Overwin je vaginisme.
Toys kopen
Kama bullet vibrator
Productnaam: Kama bullet vibrator (hoesje kan er ook af en dan is vibrator nog iets smaller) Prijs: Vanaf € 20,99 Maten: Ø 1 cm en met hulsje 1,5-2 cm L=10 cm Materiaal: Siliconen Stroombron: 1xAAA-batterijen
Productnaam: Svakom Primo analw vibrator met warmte element. (vanwege warmte element en maat zorgt deze voor extra ontspanning bij de vaginaopening.) Prijs: Vanaf € 43,68 Maten: Ø 1,5 - 2,4 cm L= 11.00 cm Materiaal: Siliconen Stroombron: USB Oplaadbaar
Productnaam: Svakom Anya vibrator met warmte element Prijs: Vanaf € 43,68 Maten: Ø 2,00 - 3,2 cm L= 20.00 cm (inbreng gedeelte 12,50 cm) Materiaal: Siliconen Stroombron: USB Oplaadbaar
Productnaam: Roze siliconen vibrator Prijs: Vanaf € 16,98 Maten: Ø 2 cm oplopend tot 3,60 cm L=16,50 cm Materiaal: Siliconen Stroombron: 2 x AAA-batterijen