Je vagina niet oprekken maar ontspannen

​Tips en techniek 

Regelmatig lees of hoor ik van vrouwen dat ze denken dat hun vagina opgerekt moet worden in de hoop dat er dan wel pijnloos een penis in kan. Dit willen oprekken gebeurd op verschillende manieren, is vaak pijnlijk en frustrerend. Het is een fabel dat je vagina opgerekt moet worden, op die manier bezig zijn werkt averechts. Waarom het niet werkt en wat je wel kunt doen leg ik uit in onderstaand filmpje..

Wanneer je nog vragen hebt voel je dan vrij om contact op te nemen via de mail of app of een afspraak te maken wanneer je denkt dat ik iets voor je kan betekenen.

Boek

In mijn boek Overwin je vaginisme Verander je seksuele ervaring van pijnlijk naar plezierig staat een heel stappenplan wat je wel kunt doen om uiteindelijk gemeenschap met plezier te kunnen hebben als onderdeel van een fijn seksleven.

Boek of E-book kopen

E-book kopen € 12,95

Wil je nog meer kennis en tips. Kijk dan naar mijn filmpje over hoe goed poepen en plassen kan helpen bij het overwinnen van je vaginisme en pijn bij seks.